パラエストラ吉祥寺・４月７日(日)の柔術練習。
まずは入門クラスからです。
今回は両脚タックルでしたが、前半は当道場ならではのテイクダウン技術を扱うことが多いのが特徴と言えます。
続いてスパーリングタイム。
絶好の花見日和にも関わらず、老若男女多くのメンバーが参加していました。
もちろんスパーリングをやらずとも、技の研究・反復や見学・雑談のみでも大歓迎！
雑談は、柔術に一切関係ない仕事や家庭の相談事・恋愛話・ただのバカ話だけでもOKです(＾＾)
また、併設する施設にてウェイトトレーニングを行うメンバーもいました。
こちらは黒帯の樋口選手。
「全日本ノーギ選手権」や、茶帯時代には「全日本選手権」も制している精鋭です。
学生時代にパラエストラ吉祥寺で柔術を始め、今は日々サラリーマンとして過ごしながら、時間を作って練習しています。
文字通りの「社会体育」実践者！
さて、こちらの施設ですが、パラエストラ吉祥寺メンバーでしたら自由に使用していただけます。
ウェイトトレーニングでパワーアップすることは、間違いなく柔術上達の一助。
ぜひご都合に合わせて、取り入れてみてください！
ブラジリアン柔術道場・パラエストラ吉祥寺＆パラエストラ渋谷、4月からさらにお得な入会キャンペーンもやっております。
※入会金無料！
※月会費2ヵ月(4・5月分)無料！
※国内トップブランド「ALMA」柔術衣をプレゼント
新しいことを始めるなら、今がチャンス！
ぜひ、ブラジリアン柔術を基本からしっかり学べるパラエストラ吉祥寺・パラエストラ渋谷へお越し下さい。
吉祥寺と渋谷は、もちろん相互利用が可能です。
柔術道場・パラエストラ吉祥寺＆渋谷では無料体験を随時受け付けております。
前日までのご予約をお願いたします。
パラエストラ吉祥寺・柔術クラスは・・
入門クラス
水曜日12：30～13：30 19：30～20：30
金曜日12：30～13：30
土曜日13：00～14：00
日曜日14：00～15：00
レギュラークラス
火曜日19：30～21：30
木曜日19：30～21：30
金曜日19：30～21：30
土曜日14：30～16：00
スパーリングクラス
水曜日20：30～22：00
土曜日 9：00～10：30
日曜日15：00～17：00
キッズクラス
木曜日18：00～19：00
全て見学可能となっております。
入門・レギュラー(金曜日以外)・キッズクラスは無料体験が可能。
初心者の方には、入門クラスがお薦めです！
パラエストラ渋谷・柔術クラスは・・
月曜日 19：30～21：30
火曜日 10：30～12：00
水曜日 19：30～21：30
木曜日 10：30～12：00
金曜日 20：00～22：00
土曜日 17：30～19：30
全て見学・無料体験が可能です！
