11月12日（火）キック入門＆ミットクラス

今日は寒い一日ですね！

本日のクラスは

ラダートレーニングから始まり

基本の左右のミドルキック

ミットでは



左右の前蹴りなどのコンビネーション

前蹴りの時の戻りの足の位置を確認し

バランスをとるのが難しそうでした。



大城インストスケジュール

火曜日　キック入門＆ミット　19：30-21：00

土曜日　キック入門　13：00-14：00
　　　　キック中級　14：00-15：00
　　　　トライアル　15：00-16：00
　　　　レディースフィットネス
　　　　　　　　　　16：00-17：00

随時体験もしています！

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