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クロスポイント大泉

クロスポイント大泉 水曜日の模様

先日のREBELS.23のダイジェストが公開されました。


個人的に町田選手の試合とヤスユキ選手とSHIGERU選手の試合はゾックゾクします。





西山です。


さて、本日水曜日は20:30から板橋寬クラスになっております。


アップでバランスをとるため身体の使い方を行われました。



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片足を上げて目をつぶる。10秒間立っていられますか??

身体の使い方なので、是非ご自宅でもやってみてください。


そのあとは、ミドルキックを打って(フェイントなし)それを確実にカット!!





ミドルキックを打つ時もカットする時もふらついては意味がありません!!

普段の練習も“バランス”を意識してみましょう!!



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