クロスポイント吉祥寺 スケジュールが変更になりました。

吉祥寺のスケジュールが若干変わりました!
スケジュールをみてもらえばわかると思いますが、入門&キッククラスとムエタイトレーニングが増えています!
入門&キックはキックの基本を合同練習でやりつつ、クラス参加した人のミットをインストラクターが全員2Rずつ持っていく時間です。
ムエタイトレーニングに関しては、その時間内であれば、いつ来てもいつ上がっても自由で、まずストレッチ➡シャドー➡インストラクターによるミット➡サンドバック➡マススパーという流れで練習して頂きます。

クロスポイント吉祥寺では、会員の皆さんが練習に来て満足して帰っていただける様に進化していきます!今後とも宜しくお願いします!