クロスポイント・トレーニングキャンプ吉祥寺、10月11日より毎週火曜日11:00~11:50、新館においてレディースキッククラスが始まります。
以下、担当のCHISAインストラクターより、ご挨拶になります。
私はキックボクシング、リラックスヨガのインストラクターです！ キックボクシングはもちろん、身体改善、柔軟、ストレッチに特に力を入れています。
また、フォームローラーを使っての身体ほぐしも得意としています♪
運動が好き方や、動く事にあまり自信がない方も身体を伸ばしてケアをしてあげるとより日々の生活も過ごしやすくなると思います😊
ぜひ、身体のお悩みある方、ない方も！ 健康な身体作りしましょう♪
みなさんの健康維持のお手伝いができるよう頑張りますのでよろしくお願いします🤲
CHISA
