こんばんは☆
プロ練習風景・第二弾は炎出丸選手です。
毎日どんな練習をしているのでしょうか。
こちらはタイ人トレーナーのミット打ちをしているところですね!
プロはミットは5Rみっちり。
シャドーは自分たちのペースと量でやって、首相撲、サンドバック打ち、マススパーが基本の練習。
曜日によってフィジカルトレーニングが入ったり、ダッシュをしたり、サーキットをしたりしています。
あとは個人個人で自分に必要なトレーニングをしているようですね!
炎出丸選手はこんな練習もしています!
例えば~ボディーを打たれ慣れる練習((゚m゚;)
結構強い力で、、、ってそれはそうですよね!
プロならではの練習ではないでしょうか。
お手伝いで、打ってくれているのは会員のまっつ○んさん。
そしてそして、炎出丸選手は次戦で階級を上げるので、体力づくりに力をいれています。
ケトルベル(おもり)をブンブン
試合に向けてエンジン全開です!
応援よろしくお願いします('-'*)(,_,*)('-'*)(,_,*)
そして、炎出丸選手のテクニックを習いたい人は、
火曜夜・土曜日中の炎出丸クラスにお集まりください~~~
お待ちしてます☆
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