からっと　#格闘技 #吉祥寺 #三鷹 #キックボクシング #初心者 #痩せる #ダイエット

最近天気悪いですね。

洗濯物どんどんたまっていきますね。

もう裸で生活するしかないですね。

夏だしね、いいよね。

皆さまこんばんは！室内干しでいいだろって話！




いやいや、外に干したいじゃないですか。

からっとさ。

なんか室内だと臭くなりません？

あれなんなんですかね。

もしかして私って臭いの？と若干傷付きます。












そういえばからっとで思い出しましたけど、皆さんセミ食べました？

からっと揚がったセミフライ食べました？

前回のブログでお話しましたよね！？




『そうだ、蝉と海老って同じような味がしそうだねって話でしたね。

ぜひ食べてみてくださいね！』




と！！！！！

食べてないんですか！？


え！？

勿論私は食べてないですけど！！




でも絶対おいしいと思いますよ。

機会があったら食べたいです。










さて、今日のレディースキッククラスの様子をご紹介します。

今日のインストは

セミより可愛いパンインスト


と

夏はセミを主食にしていそうな岡田インスト


です！



今日は相手から攻撃がきたらどうするかというお話でした。


ワンツーはパーリングで対処！



手ではじきます。

怖くないので目をつぶらないでしっかり見てはじきましょうね。


フックはバックステップでよけます。



後ろにぴょんとステップしてよけましょう。

全然よけてるところの写真じゃないのはご愛嬌です。

すみませんうまく撮れませんでした。


最後は勿論補強です。

お腹の下のほうを引き締めておしまいです。






レディースキッククラスは

月　20:30-21:30
火　20:30-21:30
水　19:30-20:30
木　20:30-21:30
金　19:30-20:30
土　16:00-17:00

です。

無料体験のご予約は

→0422-21-0611

お待ちしております！









「吉祥寺　キックボクシング　柔術　ｍｍａ　クラス　ダイエット　クロスポイント　吉祥寺　格闘技初心者大歓迎」クロスポイント吉祥寺