空も飛べるはず #格闘技 ＃吉祥寺 #三鷹 ＃キックボクシング ＃ダイエット #初心者 #女子

本日17時より代アニLIVEステーションで行われる公開記者会見……

トークショーが有り、更に町田光選手＆水落洋祐選手の対戦相手も発表されます。

わくわくしかないですね。

皆さまこんにちは！行きたかった！




私はどうしてこんなところにいるのでしょうか？

17時には代アニLIVEステーションにいるはずなんですけど？？

楽しくトークショー聞いてる予定なんですけど？？？

誰も代わりがいないんですけど？？？？


？？


？？？？？？？



畜生

今日は雨も上がって気持ちが良くてついついスピッツを口ずさんでしまうくらい気分がいいのに。

でもいくら君と出会えた奇跡がこの胸にあふれても空は飛べないと思います。









さて、今日のレディースキッククラスは～

まずジャブだけ打ちます。



焦らないで打ってくださいね。

慣れてる人は動きながら打ちましょう。

その後ミドルを左右10回ずつ。

そしてミットに移ります！




ミットの順番が回ってくるまではサンドバックで練習です。



休憩はないですよ～(＝⌒▽⌒＝)

※本当につらい人は休みましょうね！


最後は腹筋です。



目指せ美腹。

手に入れろシックスパック。






教えてくれたのは

炎出丸インスト


鈴木インスト




レディースキッククラスは無料体験が可能です。

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