この時期、 窓を開けた方がいいのか、冷房を入れた方がよいのか迷います。 西山です。 さて、本日は桜田クラスとなっております。 今日は慣れている方が多かったので、シャドウでアップでした。 このシャドウ、常に相手をイメージするのは基本ですが、攻撃を一切してこない都合のいい相手をイメージしないようにしましょう!! 無料体験・見学随時受付中!! キックボクシング MMA 初心者 練馬区 格闘技 パンクラス P'sLAB 大泉 ↓↓ポチっとご協力お願いいたします。