みなさん、こんばんは。
ホワイトバレンタインになりましたね！大荒れの雪ですがなんとか人も集まりクラスは決行！
今日の入門＆ミットクラスの様子です！
まずは最初に基本のパンチ。蹴りをサンドバックで練習しました。
フォームをインストがチェックします＊
全員のフリーミットがおわったら、防御の練習でｓす。
パンチのブロックで、交互に撃ち合いました！
今日は女子の参加が多かったですね。
続く21時潘からの入門クラスにも参加される模様！頑張ってください＊
今日は小笠原瑛作インスト・潘インスト・不可思インストでした。
キック入門＆ミットクラスのスケジュールは、、、
月 19：30-21：00 山口インスト
火 19：30-21：00 大城インスト
木 19：30-21：00 日菜太インスト
金 19：30-21：00 山口インスト
となっております！
いずれも無料体験が可能ですので。お気軽にご予約ください＊＊＊
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