明後日はいよいよレベルスですねo(^▽^)o
ジムは終日休館となるので、予めご了承ください＊
金陽日夜のクラス風景です。
まずは、大人気キック入門＆ミットクラス！【19：30-21：00途中入退OK】
最後の筋トレの写真です！皆でやりました♪
続いては強化練習！【21：00-22：30】
マススパーリングからミット、首相撲、筋トレをしました！すごい熱気です。
その一角では戦う女子・アヤちゃんが山口インストと猛特訓してました。
一方リングの中ではキック入門クラス！【21：30-22：30】
女性、初心者の方、と強化練習で疲れ果てて逃げてきた人がいました(笑)
こちらではキックの基本、フォームを確認していきました。
金曜日夜、飲みに行くか、ジムに来て練習するか。。。
みなさん、来週もお待ちしてます(*ﾟ▽ﾟ*)
今日のインストラクターは山口インスト、小笠原裕典インスト、岡田インスト、不可思インストでした (^^)
(σ ＾-‘ )
金曜日のスケジュールは。。。
13：00-14：00 キック入門クラス 山口インスト
15：00-16：30 MMAトレーニングクラス 鈴木インスト
19：30-21：00 キック入門クラス 山口インスト
21：00-22：30 強化練習 山口インスト
21：30-22：30 キック入門クラス 小笠原インスト
となっております！キック入門クラスは無料体験ができます＾＾
１月はお得な入会キャンペーンがございますので、この機会お見逃しなく！(あと７日ですよ～)
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