スタッフブログ

板橋寬クラス!!

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涼しくなりましたねぇ~♪ なので、エアコン切ってクラスやってたらとんでもないことになりました。 西山です。 さて、水曜日は板橋寬クラスになっております!!   本日のテーマは“カット” …

10月9日水 キック入門クラス

皆さん、こんばんは!! 今日はかなり風が強くて歩いたり自転車に乗るのにも苦労する一日でしたね・・・  19:30からはキック入門クラスと女性のみで行われるレディースフィットネスクラスがあります。 今日はキック入門クラスの…

本日からキッククラスが鈴木インストになりました! 基本の構えからジャブ、ストレートのコンビネーションの確認 その後はミドルキックと前蹴りの練習! 10月7日からジムのスケジュールが変わりました! 鈴木インストのキッズクラ…

クロスポイント大泉 桜田クラス

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夕方に高校生が来ることが多いです。 本日は、その彼らとマスをやりました。 僕自身もなんだか楽しかったです。 西山です。 さて、毎週月曜日は桜田クラスが催されています!! 桜田クラスはフォームを大切にしています。 なので、…

クロスポイント大泉 木曜日

クロスポイント大泉 木曜日サムネイル
今週から本格的に終日大泉に帰ってきました。 毎週木曜日の17:00〜18:00の時間に水谷先生率いる空手維新大泉支部の活動があります。 僕がこの時間にいた2年前はみんな白帯だったのに、今やオレンジ帯、さらにその上の青帯ま…

板橋寬クラス!!

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外周りのお仕事されている方には申し訳ないのですが、 エアコン付けたくないのにあまりの湿気に意識がトビそうになりました。 西山です。 さて、毎週水曜日は板橋クラスになっております。 今日は、基本の範疇で、ですが、対人練習&…