スタッフブログ

３月２８日（日）に昇級審査を行います。 受験希望の方は受付でお申し込みください。 受講日：３月２８日（日）　１７：００開始 場所：スクランブル渋谷 受講料金：￥３０００ スクランブル渋谷では、お得な入会キャンペーン中！ …

３月１３日（土）は、 以下のクラスが休講となります。 １５：００～１６：００　キッズ １６：１０～１７：２０　フリーミットトレーニング また以下のクラスが時間変更となります。 柔術　１６：３０～１８：３０ ３月２０日（土…

パラエストラ吉祥寺の柔術クラス。 今週もチョイチョイやってます。 さて毎週土曜日は数ヶ月の間、諸事情により今泉タカシインストラクターが担当を続けていましたが、また以前のように川崎アタルインストラクターとの持ち回りとなりま…

スポーツwebサイトのSPOSHIRUさんにて スクランブル渋谷が紹介されました！ 是非ご覧ください！ https://sposhiru.com/shibuya-ladies-gym 記事の通り、女性にもおススメのジムで…

2月25日(木)の柔術クラス。 高谷の武勇伝も交え、スイープを練習しました(^^)ｖ 後半はスパーリング・・ですが、中盤に帯昇格式！ 門外不出のイベント、今回も厳かに行われました(^^;) 青帯に昇格したのは、東京大学の…

2月28日(日)後楽園ホールにて開催される「REBELS ～The FINAL～」。 「REBELS」としては、いったん10年間の歴史に幕を下ろす大会となります。 クロスポイント吉祥寺からは日菜太・潘隆成の2選手が出場！…

先週は巴投げ、今週はオモプラッタなどを練習しているパラエストラ吉祥寺・高谷柔術。   さて、今年初となる帯昇格式のアナウンス。 25日木曜日のクラスにて、スーパー白帯・岡本選手への青帯授与を行います。 20時2…

  1.吉祥寺で話題のフィットネスクラブ！ こんにちは！ 今回はクロスポイント吉祥寺二階のフィットネスクラブ「トレーニングキャンプ吉祥寺」のクラスを紹介いたします。   2.トレーニングで痩せる！スト…

14日・日曜日のパラエストラ吉祥寺。 バレンタインデーなどクソくらえ！とばかりに柔術クラスへの参加がありました(^^;) 前半はテイクダウンの中で、いわゆる隅返しを練習。 いうまでもなく寝技に特徴を持つ柔術ではありますが…

パラエストラ吉祥寺の高谷柔術。 先の日曜日からはアキレス腱固めを主なテーマにしています。 極め方や対処法のベーシックから始まり、デラヒーバガードからの展開まで、様々なヴァリエーションを練習。 さて高谷のアキレス腱固めと言…