パラエストラ吉祥寺&渋谷

6月22日・全日本柔術選手権開催さる!

本日は日本柔術の最高峰「全日本柔術選手権大会」が練馬区・光が丘体育館において開催されました。 パラエストラ吉祥寺からは茶帯フェザー級に今泉選手、パラエストラ渋谷からは紫帯ライトフェザー級に横山(兄)選手と青帯フェザー級に…

6月1日 柔術クラス

今回の日曜・柔術入門クラスではセルフディフェンスやグラウンドだけでなくテイクダウンの大外刈・大内刈も練習しました。 続くレギュラークラスでも送り足払い・足払いフェイントからの大外刈を練習。 ブラジリアン柔術はご周知の通り…

  今回も、日曜日の入門~レギュラークラスのご紹介です。 入門クラス前半は、おなじみセルフディフェンス。 今回は、刃物を持った暴漢への対処法を2つ練習しました。 ほぼ全ての方が一生めぐり合うことのないシチュエー…

  今回も、日曜日の入門~レギュラークラスのご紹介です。 入門クラス前半は、おなじみセルフディフェンス。 今回は、刃物を持った暴漢への対処法を2つ練習しました。 ほぼ全ての方が一生めぐり合うことのないシチュエー…

5月25日・柔術クラス

本日の柔術レギュラークラスは比較的少人数でしたので、スパーリングは全て試合と同じく立~寝~立~・・のスタイルで行いました。 これから夏に向けてビックな大会が目白押しとなっておりますので、ぜひ多くの皆さんに出場していただき…

パラエストラ吉祥寺 柔術

日曜日の柔術入門クラス。 自分が「亀」になってしまった状態からの切り返しを練習しました。 「亀」で止まってしまうことはきわめて受動的であるため、出来る限り迅速に、闘うことのできる状況に戻す必要があります。 実はこの類の技…

4月27日・柔術クラス

ゴールデンウイーク突入で吉祥寺の街も賑わいをみせる日曜日、道場では全く変わらぬ日常が送られています。 まずは柔術入門クラス。 前半のセルフディフェンスでは、立ち姿勢でのヘッドロックへの対処法を練習しました。 飲み屋あたり…

4月13日 柔術クラスとお知らせ

13日日曜日の柔術入門クラスでは「パスガード」をテーマに、いくつかのベーシックテクニックを練習しました。 今週の高谷指導員クラスのテーマはこの「パスガード」となります。 続くレギュラークラスでは、ややカラーを変えてテイク…