パラエストラ吉祥寺＆渋谷　

再開後はパラエストラ渋谷も吉祥寺同様に、順調に練習が行われています。 とりあえず高谷クラスの様子！ 休業前と変わらず、金曜日は技術練習が多め！ 土曜日はスパーリングがメイン！ 生活様式が変わっても、クラスの傾向は変わりな…

パラエストラ吉祥寺＆パラエストラ渋谷・いわゆる高谷柔術(笑)の道場再開から一ヶ月。 7月1日からはスケジュールを改訂いたします。 パラエストラ吉祥寺↓ 金曜日・ヨシオカ復活！ スパーリングあり・質疑応答ありのフリーマット…

去る6月7日よりパラエストラ吉祥寺・日曜柔術クラスも再開いたしました。 が早速ですが諸事情により14日から時間が変更となります。 13：00～14：30、もちろん内容は変わらずです。 ご迷惑をかけますが、何卒ご了承くださ…

もう2日ですが(^^;)4月に入りました。 パラエストラ吉祥寺（高谷柔術）が開設されて、19年が経過。 なんと20年目に突入いたしました(^^)v そこで今月の土曜日インストラクターのアナウンス。 ※写真はイメージ 今泉…

パラエストラ吉祥寺およびパラエストラ渋谷は当面の間、通常通りのスケジュールでクラスを行う予定です。 が、新型コロナウイルス感染防止の観点から、4月12日(日)までは他道場からの出稽古をお断りさせていただきます。 また、ク…

パラエストラ吉祥寺、火曜夜の柔術レギュラークラスではオモプラッタを練習しました。 その後は、お馴染み賑やかなスパーリング(^^) そして水曜は、昼から柔術の出来る日！   さて実は、その前には高谷による柔術プラ…

今日は春分の日！ パラエストラ吉祥寺では祝日恒例・スパーリング大会が行われました。 3連休初日、なかなか集まりが悪い序盤でしたが、やはり途中から大人気でした(^^) 今回に限らず、当道場では全てのクラスが途中参加・退出O…

今週も賑やかなパラエストラ吉祥寺。 こちらは火曜日夜の模様です。 新入会の方が多いのも、この時期の特徴！ しかし、何といっても盛り上がるのは毎週日曜日のスパーリングタイム。 外から差し込む日光を感じながらの柔術は、より爽…

日曜日のパラエストラ吉祥寺には、相変わらず多くの方がいらして下さいました。 まずは高谷による柔術入門クラス。 ガードポジションからのスイープや腕十字固めなどを紹介しました。 スパーリングタイムに入ると、さらに賑やかになり…

パラエストラ吉祥寺、今週も相変わらず賑わっています(^^) 昼・夜クラスという二部練も大歓迎！ さて、お馴染みの樋口選手。 日曜日には「マリオンアパレルPresents GTF.3 〜ZSTグラップリングトーナメント フ…