クロスポイント大泉

クロスポイント大泉 木曜不可思クラス

今日は1日とびっきり寒かったですね‼ 西山です。 さて、本日は木曜不可思クラスが19:30より行われております。 今日は慣れてる方ばかりだったので1時間動きっぱなしでした。 ミットも不可思とジャルンチャイで。 なぜかジャ…

クロスポイント大泉 水曜板橋クラス

今日はもう・・・ 激寒でした! 西山です。 さて、本日水曜日は19:30から板橋入門クラスがあります。 今日は基本的なフォームを確認してからミットや脛当てを使った実践メニューでした。 最後は板橋クラス名物の3種サーキット…

クロスポイント大泉 火曜入門クラス

今日は寒暖の差が激しかったですね。 日が暮れてからの寒さはすごかったです。 西山です。 さて、火曜19:30から入門クラスがあります。 月曜火曜の入門クラスは大きく分けて前半が技術的なことをやり、 後半がミットを混ぜたサ…

クロスポイント大泉 土曜不可思クラス

今日はいいお天気でしたね。 西山です。 さて、本日土曜日は13:00から不可思入門クラスが行われております。 今日のテーマは、打ったあとのバランスでした。 そして、最後はサーキット。 腹筋を軽くこなすメニューでした! お…

クロスポイント大泉 水曜板橋クラス

今日は雨、しかも寒いです‼ 西山です。 さて、そんなあいにくのお天気ですが、19:30から板橋寛入門クラスです。 今日はなんと、ヒジ‼ 普段のクラスではあまりやれないですが、本日のテーマはヒジ打ち。 コツはヒジの堅い部分…

クロスポイント大泉 木曜不可思クラス

先日REBELSのテレビ放送がありました。 その番組をKIDSクラスの子が観たそうです。 『不可思にいちゃんカッコいい!』と繰り返し、録画を毎日朝観てから学校へ行くそうです。 なんだか嬉しくなりました。 西山です。 さて…