クロスポイント大泉　

今日も不安定なお天気でしたね。 西山です。 さて、本日木曜日はフリーミットタイムです。 この時間は、1人4R以上のミットができます。 シャドウ→サンドバック→ミットが基本的な流れになっているようです。…

今日は夕方に虹が至る所で見れたらしいですね‼ ジムからは見れませんでした。 西山です。   さて、本日水曜日は板橋寛クラスとなっております。 今日はアップからバランス感覚をテーマに行われました。 このバランス。…

首を寝違えました。 1発で治す方法があったような…   西山です。   さて、本日は13：00から不可思入門クラスがあります。   今日のクラステーマは受け返し。 受け返しで意…

毎日の寒暖の差が激しいですね‼ 西山です。   さて、本日水曜は板橋寛クラスとなっております。   今日はお互いにミットを持ってのコンビネーションです。 単発のパンチやキックと違って 動作を繋げること…

2015年 スポーツの秋・キャンペーン！ （9月末迄） 暑かった夏も終わり、いよいよスポーツの秋・・ 今こそ快適な汗を流し、美しい身体を作りましょう！ そんな9月のキャンペーンは…… &nbs…

もう夏は終わったのでしょうか。 随分寒い気がします。 西山です。   さて、本日は15時からジャルンチャイのミットタイムとなっておりますが、 19：30から20：30まで入門クラスが1つだけあります。 &nbs…

ここ数日の気温変化… 激しいですね。体調管理をしっかりと。 西山です。   さて、あいにくのお天気ではありますが、不可思クラス、盛り上がってます‼！   今日は基本のシャドウを行ったあと…

今日も随分と涼しくなりましたね‼ 西山です。 さて、本日水曜日は板橋寛クラスとなっております。 今日のクラステーマは 板橋寛の闘魂クラス！ 今週末の試合に向けて基本の中でも特に必要な技術を絞って、徹底的に行いました。 ク…

今日はいきなり寒かったですね。   西山です。   さて、本日はジャルンチャイによるムエタイタイムとなっております。 このクラスは試合前には是非ご利用いただきたい時間となっております。   …

クロスポイント大泉よりお知らせ 9/1よりスケジュールが変更になります。 金曜闘魂クラスが、 18：00~19：30→19：00~20：30… となります。 それに伴い、入門クラスが 20：00~2…