クロスポイント吉祥寺　

みなさん、こんばんは。   今日は暖かくて過ごしやすかったですね＾＾ 会員さんもいつもより多めです。   今日の練習風景です。           &…

みなさん、こんばんは。   ４月から新しいスケジュールになりましたが、ご覧いただけたでしょうか？ 写真は新設された「KICK入門＆ミットクラス」の様子です↓↓↓   &n…

                  本日の入門クラス、テーマは前半がセルフディフェンス「ヘッドロックへの対処」、後半がコンペティシ…

みなさん、こんにちは。 今日は会員の関口さんの娘さんがキッズの体験にいらっしゃいました！                   &n…

みなさん、こんばんは。   今日は代行で大城インストのクラスでした！ 今日は女性の参加が多かったです。 準備運動、ストレッチを行ってから、パンチ、キックのフォームの確認をしました。 写真は鏡をみてミドルキックの…

みなさんこんばんは！   平日の柔術クラスの様子はあまりお伝えした事がなかったですね＾＾ 柔術クラスは平日は２Fのマットスペースで行なっています！         &nb…

                  先週は全日本マスター＆シニア選手権大会のため休講だった日曜日のブラジリアンクラス、本日は大変多…

みなさん、こんにちは。   明日は炎出丸選手が試合のため、今日は代行で新妻インストラクターのクラスでした！ 新妻インストのリングネームはNIIZUMAX！。気になる方はホームページの選手紹介をご覧ください＊ 写…

みなさん、こんばんは。 吉祥寺はお花見客で賑わってますね！ 練習前に井の頭公園をランニングするのも良いかと思います。（人ごみがきになりますが）   本日のクロスポイント吉祥寺・増田インストによるKICK入門クラ…

みなさん、こんばんは！ 今日は初めてアサイーを飲んでみました！ アサイーはブラジルのヤシ科の果実で栄養価が高いそうです。見た目ブルーベリー、味はバナナみたいな感じでした(´｀) クロスポイント吉祥寺隣のセブン…