クロスポイント吉祥寺 

9月10日 キッズクラス

こんばんは! 今日も昼間は蒸し暑いひでしたね! 本日のキッククラスはアップから始まり ミドルキックの練習 そのあとはサンドバックスペースに移動し コアラのポーズで全身を使いました!     &nbsp…

9月8日 ブラジリアン柔術クラス

ブラジリアン柔術クラス、高谷指導員による今週のテーマは「パスガード」。 相手を制した結果である「抑え込み」に対してではなく、脚を越える「パスガード」という技術点を採用したことは、「リバーサル」と並んでブラジリアン柔術競技…

9月6日*キック入門クラス^^

みなさん、こんばんは。   今日は涼しくて、運動しやすそうな日でしたね。 さて。先週に続き、小笠原インストのキック入門クラスの様子をお伝えします!   無理なくできるキッククラス、と謳われているこちら…

9月4日 キック入門クラス

皆さんこんばんは   19:30からの山口代表キック入門クラスをお送りいたします!   キック入門クラスでは、基本の型からコンビネーションまで幅広く練習することが出来、 まったく格闘技経験がない方や運…

9月3日 ミット入門クラス

こんばんは! 九月になりましたね! 夜が秋らしく涼しくなり過ごしやすくなり始めました☆彡 本日のキッククラス 基本のフォームの練習から ミット練習では ワンツーフックアッパー右ミドルなどのコンビネーション 個々のミット練…

9月1日 ブラジリアン柔術クラス

ブラジリアン柔術・高谷指導員担当クラスでは今週、「腕十字固め」をテーマに取り上げています。 「腕十字」といえばサンボにおける多彩なテクニックのイメージがありますが、ブラジリアン柔術試合のフィニッシュとしても多く見られる技…