クロスポイント吉祥寺 

10月17日(木) キック入門クラス

みなさん、こんばんは。  台風が行ったばかりなのにまた次の台風が来ているという予報が出ているようですね・・・    さて、本日の18:30からのキック入門クラスですが、体験の方がいらっしゃったので基礎的な事を丁…

10月13日ブラジリアン柔術クラス&お知らせ

日曜日の柔術入門クラス、前半はいつも通りセルフディフェンステクニックから。 今回は、銃に対する対処法を練習しました。 ほぼ全ての人が一生出会う事のないシチュエーションでしょうが、これら護身技法の中には柔術の「基本」がふん…

10月11日(金) キック入門クラス

皆さん、こんばんは!今日は10月とは思えないくらいの暑さでしたね  今日のこのブログの最後には緊急告知がありますので、お見逃しのないようにご覧ください!!   20:00からのキック入門クラスは・・・ ウオーミ…

10月9日水 キック入門クラス

皆さん、こんばんは!! 今日はかなり風が強くて歩いたり自転車に乗るのにも苦労する一日でしたね・・・  19:30からはキック入門クラスと女性のみで行われるレディースフィットネスクラスがあります。 今日はキック入門クラスの…

本日からキッククラスが鈴木インストになりました! 基本の構えからジャブ、ストレートのコンビネーションの確認 その後はミドルキックと前蹴りの練習! 10月7日からジムのスケジュールが変わりました! 鈴木インストのキッズクラ…