皆さん、こんばんは!!19:30からのキック入門&ミットクラスは・・ ウオーミングアップでストレッチ、2人組で向かい合い交互にワンツーを打ったら下がる、を2ラウンド程、その後はシャドーで体を暖めました 今日…
クロスポイント吉祥寺
スケジュール変更のお知らせ【吉祥寺】
みなさん、こんにちは。 今週末はクロスポイント吉祥寺でアマチュア大会があります! アマチュア大会BLOW-CUP開催のため、吉祥寺は16:30から開館いたします。 夕方からのクラスは通常通りですので、練習に…
本日は生憎の雨!! けどクラスには沢山の方が来てくださいました☆ アップの後 つま先立ちでバランスのトレーニ…
10月28日(月)*キック入門&ミットクラス
みなさん、こんばんは。 やっと秋晴れになったと思ったら明日は早くももう下り坂だという予報になんだかがっかりですね・・・ 今日の19:30からのキック入門&ミットクラスは山口代表に代わり、小笠原インストが行…
10月26日*キック入門クラス
みなさん、こんにちは 今日はブラジリアン柔術のアジア大会があるため、柔術は休講になっています。 出場しない会員の方も、応援に行かれてるようですね^^ 受付では結果の速報を随時チェック!一喜一憂しております。 …
SHOOTBOXING 2013.11.16
皆さん、こんばんは。 11月16日に行われるシュートボクシングにクロスポイント・スクランブルから2名の選手の出場が決定いたしましたのでお知らせいたします。 *日菜太(クロスポイント吉祥寺所属) 初代RISE…
10月24日(木)*キック入門クラス
みなさん、こんばんは。 またもや台風が来ているようで、すっきりしない天気が続いていますね。 本日の18:30~のキック入門クラスは・・・ ウオーミングアップで前後左右のステップやパンチ、ミドルキックのフォー…
10月23日(水)*キック入門クラス
皆さん、こんばんは! 本日の19:30からのキック入門クラスは・・・ ウオーミングアップのあとは、フリーミット・2人組のミット・サンドバッグに分かれての練習です。 …
10月22日 キック入門j&ミットクラス
台風がまたまた近付いてきていますね! さて本日は 鏡の前で基本の練習。 &nbs…
10月18日*キック入門クラス
みなさん、こんばんは。 明後日はいよいよREBELS21ですね^^ 選手も減量のピークです(^O^) しかし受付には差し入れのリンゴやお菓子が沢山おいてあり。。。誘惑たっぷりです。 (リンゴ、ありがとうござ…