クロスポイント吉祥寺　

今日から４月！桜も咲き過ごしやすい陽気になって来ましたね☆ さて、４月１日エイプリルフール 毎年、気が付かずに過ごしてしまうのですが、今日は昼からうっかり騙されてしまいましたｗ 本日のキック入門ミットクラスは２６名と大入…

こんばんは！　 ついに桜、満開宣言が出ましたね(^O^) 近くの公園の桜も満開でした！！　週末までもつといいですね！！ 今日のキック入門＆ミットクラスは山口インストのもと、楽しくクラスが行われています。 まずはウォーミン…

みなさん、こんにちは＾＾ 今日もいい天気ですね。     今日の練習風景はキッズクラスです♪ まず最初にリングの中を走ってウォーミングアップ。それから準備体操をしてマット運動です。 次にパンチとキック…

みなさん、こんにちは。   そういえば、、 スポーツ保険の更新、忘れていませんか？ ４月から新しくなるのでお早めに手続きお願いします＾＾   さて、今日のクラスはキック入門&ミットクラス。 &…

こんばんは！ もう３月も終わりに近付いてきました。　 沢山の方が入会して下さいましたが、新生活などで退会されてしまう方もいらっしゃいます・・・ ｢今日が最後なんです｣　なんて言われると寂しくなりますね。 さて、今日のキッ…

こんばんはっ＼(・∀・)／ 本日は 「　KICK入門クラス　」 を、ご紹介させていただきますっ！ まずは入念なストレッチ！ 入ったばかりの会員さんも沢山いらっしゃるので 山口インストのカウントに合わせて ゆ…

こんばんは☆ 本日は２０度越えとなり汗ばむ陽気でしたね！ さて、今夜のキック入門＆ミットクラスは ストレッチから始まり ワンツー、アッパーなどのシャドー その後は二人一組になり、グローブを使ってのキックの練習。 サンドバ…

皆さん、こんばんは！！ 昼間はだいぶ暖かくなりましたね(^^)/ たまたま通りがかった公園の桜の木にはたくさんつぼみがありました！！ この写真では分かりにくいですが・・・　　もうすぐ咲きますね☆ さて今日は18：15から…

みなさん、こんにちは。 今日は名古屋で出場選手のキックの大会、東京ではブラジリアン柔術の大会と総合格闘技のアマチュア大会が同時開催されていて、 キッククラスは代行、柔術クラスは休講で運営しております＾＾   出…

みなさん、こんにちは＾＾ 今日も寒いですが、日差しは完全に春ですね＊＊＊ クロスポイントのすぐ近くの公園も。春の完成にむけて工事が進んでいます。 ここでお花見なんかできたらいいですね(^^)/    …