クロスポイント吉祥寺　

こんばんは！ 最近は井の頭公園がお花見客で溢れ返っていてランニングができなかったそうですが、 だんだん人も減ってきて今日はちゃんと走れたそうです＾＾（Ｋ林覚さん情報） お花見の時期ももう終わりの様ですね。   …

みなさん、こんばんは！ 昼間の暖かさが嘘みたいな強風と寒さに驚きました・・・ この気温差で体調を崩さないよう気をつけましょう(^^)/ ※通常は写真を入れていますが、今日は諸事情により取り込めないため文章のみで失礼します…

みなさん、こんにちは。 ４月から発売されたグラソー・ビタミンウォーターの新フレーバーがクロスポイント吉祥寺にもやってきました！ 新しいのは黄緑色のラベルが特徴である『ココリフレッシュ』ココナッツ＆パイナップル味です(^^…

みなさん、こんにちは＾＾ クロスポイント・スクランブルの選手も多数出場するＲＥＢＥＬＳ26まで２週間をきりました。！ そこで本日はＲＥＢELSを、よりいっそう楽しんでいただくために、動画を用意しました＊＊＊ メインイベン…

みなさん、こんばんは！ ４月に入りお花見や歓迎会などが続く方！　ぜひジムで動いてスッキリさせましょう！！！ 週のスタート、月曜日！　 久しぶりの来館の方も含め、今日もたくさんの方がいらっしゃいました。 ウォーミングアップ…

4月6日・日曜日のブラジリアン柔術クラス。 入門・レギュラー両クラスとも抑え込み、特に柔術において特徴的な｢二―・オン・ザ・ベリー｣というポジションの攻守を多く練習しました。 ｢二―・オン・ザ・ベリー｣とは一般的な胸を合…

【明日のスケジュールについてのお知らせ】   明日はアマチュア大会ＢＬＯＷＣＵＰのため、開館時間が変更となりクラスも一部休講となりますので予めご了承くださいませ。   13：00-14：00　キック入…

みなさん、こんばんは＊   今日のキック入門&ミットクラスも大盛況ですよ！ キック入門&ミットクラスはキックボクシングの基本を練習するに加え、1人1人インストラクターにミットを持ってもらえるクラ…

みなさん、こんばんは！ また木曜日に雨ですね・・・ 最近木曜日に雨ばかり降っていることに気付きました。。 今日のクラスの様子です！ 体を温める為に、モモ上げをしました。 こちらのペアはとても楽しそうです（笑） サンドバッ…

こんばんは！ だんだん陽射しが暖かくなってきて 桜も見頃を迎えていますね(・∀・) ・・・となれば、お花見の機会も増えて 「あれれ？」なんて体型になりかけている方も 多いのではないでしょうか。 そんな方やそ…