クロスポイント吉祥寺　

さあっ！ 入念なストレッチをしたら、水曜日恒例の楽しい楽しい 「　KICK入門クラス　」の始まりですよーっ！ 水曜の「　KICK入門クラス　」は ・19：00～　／　20：30～　／　22：00～　の３回 ・男女混合クラ…

みなさん、こんばんは！   どうやら昨日、ＲＥＢＥＬＳ.ＴＶの大会直後のスペシャル特集版が更新された模様です！   ※７月２５日に行われたＲＥＢＥＬＳ大会には、クロスポイント小笠原瑛作選手と姉妹ジムス…

みなさん、こんばんは！ 毎日暑いですね・・・(｡＞0＜｡) 暑いと外出も億劫になってしまいますが、体を動かして汗をかくのもいいものですよ！！ でも、夏風邪も密かに流行っているようですし、夏バテなどで体調を崩しているときは…

今日の柔術クラスは、キックボクシングアマチュア大会開催日とあって入門クラスが2階、レギュラークラスは1階での開講となりました。 月に一回ほどこのようにイレギュラーなことがありますので、ご注意ください。 さて8月に突入しま…

みなさん、こんにちは！ 今日はこの暑さと日光を利用しグローブを干しました(*ﾟｰﾟ)ゞ 共用の１６オンスグローブ、気持ちよく使いたいですね。 さて、土曜日のキック入門クラスの様子です↓↓↓ …

みなさん、こんばんは＊ ８月になりました、、、ますます暑くなる予感ですね！ 熱中症対策は万全ですか？？？ 今日のクラス風景です↓↓↓ 19時半からのキック入門＆ミットクラスの様子ですヾ(＠&…

みなさん、こんばんは！ 早くも７月が終わってしまいますね・・・ 何だか寂しいような気もしてしまいます(ﾟ＿ﾟi) ですが楽しいイベントはまだまだあるはずです！！　８月も楽しんでいきましょう！！ さて、今日の19：30から…

梅雨明けしたからでしょうか(・ω・)？ 日差しはジリジリしていても、湿気のべとべとがあまりなくて幾分過ごし易い日が続いていますね。 実は湿度が低いと汗の蒸発が早くなり、運動をしたときに過度の体温上昇が起こりに…

  今日は夏日和でしたね！ ジムでしっかり体作りをして夏をたのしみましょう('-^*) 今日の練習風景です！ ２人組でサンドバッグを使い、パンチやミドルキックを練習しました。 ジャブを出しながらサンドバ…

みなさん、こんばんは！ 梅雨が明けて本格的な夏がきますね≧(´▽｀)≦ すでに暑くてバテてしまいそうですが、体調崩していない限りジムで楽しく汗をかきにいらしてくださいね！！ 今日もたくさんの方が頑張っていらっ…