先週のパラエストラ吉祥寺・柔術クラスでは「デラヒーバ」ガードからのテクニックを多く練習しました。
ブラジリアン柔術競技において、非常に多用されるポジション。
往年の名選手ヒカルド・デラヒーバ氏が考案し得意としたものです。
高谷指導員は、かつて短期ながら4回にわたってリオデジャネイロのデラヒーバ道場で修行していました。
そして数年前には吉祥寺の道場にお越しいただき、講習会が開催されたこともありました。
このデラヒーバガード、初めて見る方には難しく映るかも知れませんが、やってみると運動神経などに左右されずに誰にでも出来るテクニックです。
こちらは、講習会の際にも紹介されたアドバンステクニック。
基本から応用まで、皆さん着実に身につけていかれました。
このデラヒーバガードに限らず、ブラジリアン柔術のテクニックは運動経験や体力に自信がなくともマスターできるものばかり。
ぜひ多くの方に楽しんでほしい生涯スポーツ、そして社会体育だと思います！
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パラエストラ吉祥寺・柔術クラスは・・
入門クラス
水曜日12：30～13：30 19：30～20：30
土曜日13：00～14：00
日曜日14：00～15：00
レギュラークラス
火・木曜日19：15～20：45
金曜日19：30～21:30
土曜日14：30～16：00
スパーリングクラス
水曜日20：30～22：00
土曜日 9：00～10：30
日曜日15：00～17：00
キッズクラス
木曜日18：00～19：00
全て見学可能となっております。
入門・レギュラー・キッズクラスは無料体験も可能。
初心者の方には、入門クラスがお薦めです！
