みなさん、こんにちは＾＾
今日は寒くて雨も降ってきてしまいましたが、どのクラスも参加人数多めです！
写真はKICK入門クラスの様子です↓↓↓
大城インストがずいぶんカメラ目線ですね
今日は基本を軸にフリーミットを一人一人やりました！
持ってくれるのは大城インストと今村インストです。
何を多く練習したい、これをやりたいなどあったらお気軽にお申し付けください( ´艸｀)
補強は動的腹筋とギュッとゆっくり筋肉を縮める腹筋をやりました！
今日は徹底的に腹筋を鍛えた日でしたね＊
今日の会員さんはトヨシマさん！（ちょっと眠そうですね＾＾）
職業：会社員
趣味：フットサル
トヨシマさんは週二回、土日に練習にこられます＾＾
なんでも格闘技はきらい！だそうです・・・ではなぜキックをやっているのでしょうか？笑
クラス中で詳しい理由を聞きそびれてしまいました；
気になる方は今度聞いてみましょう！
今日の担当は大城インストラクター！
大城インストラクターのクラスは
火曜日 19：30-21：00 キック入門＆ミットクラス
土曜日 13：00-14：00 キック入門クラス
15：00-16：00 キック中級クラス
となっております！入門クラスと入門＆ミットクラスは無料体験が可能です！
ご予約お待ちしております＊
「キックボクシング 柔術 MMA クラス ダイエット クロスポイント 吉祥寺 格闘技初心者大歓迎」クロスポイント吉祥寺
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