護身術として学ぶ柔術 #中央線 #吉祥寺 #三鷹 #柔術 #武道

先週金曜日の渋谷柔術クラスでは、高谷得意の脇固めを練習しました。

まずはセルフディフェンスとして伝えられている技法から。

アメリカでレジェンドのファビオ・サントス師から茶帯を授かっているサブローも、思わずレクチャーに加わります(^^)

現在「ブラジリアン柔術」と呼ばれているスポーツですが、原点となる「グレイシー柔術」は護身術としてアイデンティティを持っていたのです。

その後、競技での展開へと移行します。

このように、多くの技法がセルフディフェンスの中にルーツを見ることが出来るのです。

そもそも「柔術」を名乗っているのですから、当然と言えば当然。

昨日の吉祥寺柔術レギュラークラスでも、同じメソッドを練習しました。

ちなみに高谷は古流柔術出身で合気道黒帯

またグレイシー柔術の系譜となるセルフディフェンス・プログラムも修了しています(^^)v

以上、自慢!

そして、その内容でのプライベートレッスンも受け付けております(^_-)

 

クラス内容は競技に則って行うことが多いのですが、護身術のエッセンスを紹介したり、反則とされている技法を練習することもあります。

幅広く「柔術」を学ぶことが競技においてプラスとなることも確信しているからです。

ご興味おありの方は、ぜひパラエストラ吉祥寺・パラエストラ渋谷にてお待ちしておりますm(_ _)m

 

 

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吉祥寺と渋谷は、もちろん相互利用が可能です。

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パラエストラ吉祥寺・柔術クラスは・・

入門クラス
水曜日12:30~13:30 19:30~20:30

金曜日12:30~13:30
土曜日13:00~14:00
日曜日14:00~15:00

レギュラークラス
火曜日19:30~21:30

木曜日19:30~21:30

金曜日19:30~21:30

スパーリングクラス
水曜日20:30~22:00
土曜日 9:00~10:30 14:00~16:00
日曜日15:00~17:00

キッズクラス
木曜日18:00~19:00

全て見学可能となっております。
入門・レギュラー(金曜日以外)・キッズクラスは無料体験が可能。
初心者の方には、入門クラスがお薦めです!

パラエストラ渋谷・柔術クラスは・・

月曜日 19:30~21:30

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水曜日 19:30~21:30

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土曜日 17:30~19:30

全て見学・無料体験が可能です!