12月14日（日）キッズクラス

本日のキッズクラスは・・・

リングを走ってストレッチをしてからのマット運動。

技の基本練習をして皆でミットを蹴りました。




2人組になり、キックのカットとパンチのブロックの練習をしました♪

最後はレクレーションで鬼ごっこをしました♪

今日もみんな良い汗をかいていました♪

寒くなったので風邪には気を付けたいですね！


さて、お知らせです。

明日、12月15日（日）鈴木インストラクターが試合のセコンドの為、
お休みとなりクラス変更があります。

キッククラスは山口代表の代行となり、ＭＭＡクラスはお休みとなります。

【タイムスケジュール】

13：00-14：00　キック入門　山口

14：00-15：00　キック初級　山口

17：00-18：00　キック入門　山口

18：00-19：30　ＭＭＡ　　　お休み

その他柔術クラス等はいつも通り行います。





☆鈴木インストキッズクラス☆

火曜日16時30分～17時30分

木曜日16時30分～17時30分

土曜日14時30分～15時30分

となります！


こちら無料体験が可能となっておりますので、ご興味があれば是非体験してみてください！

「キックボクシング　柔術　ＭＭＡ　クラス　ダイエット　クロスポイント　吉祥寺　格闘技初心者大歓迎」クロスポイント吉祥寺