こんばんは 受付の崎野です。 水曜夜のキック初級は 増田インストラクターです。 相手のパンチを抑えての膝蹴り 相手のフックを避けてローキック 蹴るときに少し下がり気味でローを打つ！ 本日は、ローテーションしながらのマス中心の練習でした
