山の日 #パラエストラ #吉祥寺 #三鷹 #柔術 前回の更新から、はや2週間・・ とりあえず、まだインスタではアナウンスしていない8月11日、山の日のスケジュール! パラエストラ吉祥寺は12:30~14:30に高谷クラス。 渋谷は通常の木曜日と同じく10:30~12:0…続きを読む