2021年11月01日

11月スタート

11月スタート
こんにちは! スクランブル渋谷です(^^)/ 今日から11月のスタートです! 今年も早くもあと2ヶ月でおしまい! 気温も下がってきて 寒くなってきましたね、、 キックボクシングをして筋肉をつけて 基礎代謝を上げましょう!…