2020年01月

今日のインスト!#クロスポイント吉祥寺#キックボクシング#浦林幹#栗秋祥悟#KNOCKOUT

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みなさんこんにちは クロスポイント吉祥寺本日も元気に営業中です 気付けば今月も残り1週間ほどになってしまいました まだまだ新年気分なわたしは、時の流れが早く感じます 今日のジムの様子です 今日は18時半からの入門と中級の…

立って良し寝て良しの柔術 #柔術 #東京 #吉祥寺 #三鷹 #渋谷

パラエストラ吉祥寺・パラエストラ渋谷の柔術クラスでは、当然ながら寝技をメインに学んでいただいていますが、ある程度の時間を投技の練習にも費やしています。 それは高谷が公認指導者資格をもつ柔道や、またレスリングに近いものが多…