ワールドマスター柔術を終えて吉祥寺に帰ってきた件 昨日の吉祥寺・柔術レギュラークラスでは、まず肩固めを取り上げました。 シンプルながら難易度の高いテクニックですが、腕三角絞めという原則を踏まえて理解を深めていきました。 そしてスパーリング。 新入会の方も迎え、老若男女が…続きを読む