2016年02月11日

こんばんわ! みなさん・・・ カロリー、気にしてますか!? 「エネルギーの単位」であるカロリーには、2種類あります。 ①食べ物によって体内に入る摂取カロリー ②生命維持や運動などにより消費される消費カロリー 摂取量が消費…