2016年02月07日

パラエストラ吉祥寺 普通の日曜日 #ブラジリアン柔術 #吉祥寺

入門クラスは13時開始、約1時間みっちりと技術練習を行う時間です。 本日のテーマはスタンド。 喧嘩四つでの組み手と投げ技を練習しました。 「朽木倒し」という技を施しているのは香取さん。 ほとんど運動経験がなく60歳を過ぎ…