2016年01月13日

クロスポイント大泉 水曜炎出丸クラス

一気に寒くなりましたね。 西山です。 さて、本日水曜日は炎出丸入門クラスの2回目 炎出丸クラスは、アップの時間帯に所謂『脳トレ』があります。 今日は右手と左手に別々の仕事を与えるトレーニング。 やってみるとわかると思いま…