2015年10月

クロスポイント大泉 運動会

今日は各地で運動会のようですね。 西山です。 さて、本日土曜日は不可思入門クラスが13時から行われています。 今日は慣れた方や体験の方もいたので、基本技をやってからの打ち込みを行いました。 キックボクシングをやったことが…

10月初日 #キックボクシング #吉祥寺 #スポーツジム #格闘技

今日から10月ですね~。 もう秋ですか。 この調子だと冬もあっという間にやってきますね! 秋といえば、スポーツの秋、紅葉の秋、読書の秋、 そして 食欲の秋ですね~♪ 秋刀魚やかぼちゃの煮物などなど 色々食べたくなりますo…

クロスポイント大泉 10月開始‼

今日はあいにくの雨ですね。 西山です。 さて、本日10月1日(木)から19:30より不可思入門クラスが開始いたしました。 今日のテーマは、脱力。 構えの時からも肩の力を抜きましょう。 力が入っていると動きが遅くなる上、息…