今日から10月ですね~。 もう秋ですか。 この調子だと冬もあっという間にやってきますね! 秋といえば、スポーツの秋、紅葉の秋、読書の秋、 そして 食欲の秋ですね~♪ 秋刀魚やかぼちゃの煮物などなど 色々食べたくなりますo…
2015年10月01日
クロスポイント大泉 10月開始‼
今日はあいにくの雨ですね。 西山です。 さて、本日10月1日(木)から19:30より不可思入門クラスが開始いたしました。 今日のテーマは、脱力。 構えの時からも肩の力を抜きましょう。 力が入っていると動きが遅くなる上、息…