みなさん、こんばんは。 今日の吉祥寺、夜のクラスは花の金曜日にも関わらず大盛況! それにしても今日は女性の参加が多いですね。 こちらの写真、マットスペースで並んでシャドーボクシングをしているところですが、 一列全員女性!…
2014年01月
1月16日(木) キック入門&ミットクラス
みなさん、こんばんは。 寒さが続いていますが風邪などひいていませんか?? 体調管理に気をつけて、楽しく練習しましょう! 19:30からのクラスは1/26に試合を控えている日菜太インストラクターと潘インストラクターを中心に…
クロスポイント大泉 木曜日の模様
日が暮れると寒さの具合が一気に上がりますね。 西山です。 さて、本日の山口元気クラスは、シャドウから始まりマススパー→ミット&サンドバック→30秒ラッシュ→首相撲 といった内容でした…
2014年1月15日 KICK☆入門 (つ・ω・)=つΣ
みなさん、こんばんは! 今日は寒い中、たくさんの会員さんと 体験の方、見学の方が来て下さいました。 19:30からのキック入門クラスは 本日入会の方も参加して、大入りでした。 ウオーミングアップでしっかり体を温めた後 ジ…
KIDSクラス 昇級審査&練習試合
いやぁ今日は寒いですねぇ!! 歩くだけでも凍ります!! 西山です。 さて、今週末日曜日にはクロスポイント大泉&吉祥寺のKIDSクラスの昇級審査があります!! そして初の試み!交流練習試合も同時開催になります。 会…
KIDS
火曜キック&ミットクラス
こんばんは! 本日は寒いですね~どうも明日の9時頃に雪が・・・ 通勤時間と重なる方はお気をつけてください! さて、本日のキック&ミット入門クラスは・・・ ストレッチから始まり、 基本のフォームやカットのフォームを数秒維持…
クロスポイント大泉 火曜ムエタイクラス
今日は特別寒いですね!! 雪が楽しいのはハタチまで!! 西山です。 さて、本日火曜日はムエタイクラスになっております。 だいたいの感じですが、 16:00〜18:00までと19:30〜21:30くらいが混みだします。 で…
クロスポイント大泉 成人の日
今日の昼間にUSTREAMでREBELSチャンネルの放送がありました。 冒頭3分ぐらいで僕の話をされたんですよ!! 皆さんにお伝えできませんが、僕はパソコン観ながらまっかっか!! 今後も定期的…
1月13日(月)成人の日* キック入門クラス
みなさん、こんにちは!! 今日の13:00のクラスはとてもたくさんの方がいらしてくださいました。 念入りなウォーミングアップのあと、パンチ・キックの基本を振り返りシャドーで確認。 ジャブは手打ちにならないように、長く打…