2013年12月01日

師走に突入した今日も多くの方がいらしてくださったパラエストラ吉祥寺・ブラジリアン柔術クラス。 入門・レギュラークラスともに「パスガード」をテーマに取り上げました。 ガードポジションからは四肢を存分に生かして多彩なアタック…

いよいよ師走が始まりましたよ!! オイ!!2013年!!まだイケる!!12月ごときで終わりっこない!!13月に入ってもいいんだぞ!! 1年のスピード!!! 西山です。 さて、本日は15：00からのクラスに参加してくださっ…