2013年10月

皆さん、こんばんは！今日は１０月とは思えないくらいの暑さでしたね　 今日のこのブログの最後には緊急告知がありますので、お見逃しのないようにご覧ください！！   20：00からのキック入門クラスは・・・ ウオーミ…

こんばんは！ クロスポイント吉祥寺は、本日から18:30～キック入門クラスが鈴木インスト担当になりました！                 …

みなさん、こんばんは。 火曜日、１９：００～フットバーン（脂肪燃焼）クラス 週一会員、一般会員、男女参加可能です。   サーキット ミットや、器具を使って有酸素運動をします。 サーキット終了後、見た目が楽そうだ…

 ☆お知らせです。 １０月１４日(月)は祝日ですが営業致します。 １４：００～１５：００　　初級クラス １５：１５～１６：１５　　ムエタイクラス… １７：００　　　　　　　　　閉館 インストラクター…

☆お知らせです。 １０月１４日(月)は祝日ですが営業致します。 １４：００～１５：００　　初級クラス １５：１５～１６：１５　　ムエタイクラス… １７：００　　　　　　　　　閉館 インストラクター：増田博正 …

 ・・・・・試合のお知らせ・・・・・ REBELS.21 会場：ディファ有明 日時：2013年10月20日（日） 板倉直人、雷電HIROAKIが出場いたします。 板倉直人・・・初タイトルマッチ王座決定戦出場。 …

涼しくなりましたねぇ～♪ なので、エアコン切ってクラスやってたらとんでもないことになりました。 西山です。 さて、水曜日は板橋寬クラスになっております!!   本日のテーマは“カット” …

皆さん、こんばんは！！　今日はかなり風が強くて歩いたり自転車に乗るのにも苦労する一日でしたね・・・　 19：30からはキック入門クラスと女性のみで行われるレディースフィットネスクラスがあります。　今日はキック入門クラスの…

本日からキッククラスが鈴木インストになりました！ 基本の構えからジャブ、ストレートのコンビネーションの確認 その後はミドルキックと前蹴りの練習！ １０月７日からジムのスケジュールが変わりました！ 鈴木インストのキッズクラ…