2013年10月23日

んー寒いですよね？ 台風も接近中らしいですし・・・ カラッとしてほしい!! 西山です。 さて、毎週水曜日の板橋クラスです。 本日は新規ご入会の方と体験の方が参加してくださいました!! ふと気づいたのですが、この時間に参加…

皆さん、こんばんは！   本日の19：30からのキック入門クラスは・・・ ウオーミングアップのあとは、フリーミット・２人組のミット・サンドバッグに分かれての練習です。       …