皆さんこんばんはm(_ _)m 昨日はREBELS17、18両興行が行われました。出場された選手の皆さん、観戦に行かれた皆さん、スタッフの皆さんお疲れ様でした。 そんな昨日の試合の熱気に押され?!クロスポイント吉祥寺は今…
2013年07月
7月19日*強化練習クラス
みなさん、こんばんは。 最近はジム入口付近で蚊取り線香をつけています!この匂い、割と好きです。 しかし、効き目があまりないようでして、あちこち痒いです。 さて、本日のクラスはこちら。強化練習の…
クロスポイント大泉 水曜中級クラス
今日、夕方頃にお湿りがありましたね!! 連日の猛暑もちょっとだけ休憩ということでしょうか。 西山です。 さて、毎週水曜は8月11日に後楽園ホールでタイトルマッチを控える板橋寬のクラスです。 本日は中級クラスの紹介です。 …
7月17日 レディースフィットネス
皆さん こんばんは もう夏本番ですね。 プールや海!ボディラインを見られる事が多い時期です。 LFクラスに参加して見せるボディー!最後の追い込みを! 体を鍛える事で、筋肉量が増加し、体に溜まった脂肪を燃焼し…
7月16日*キック入門&ミットクラス
みなさん、こんばんは^^ 今日はスイカの差し入れがありました!夏ですね~ &nb…
7月15日(月)海の日 ☆ キック入門
皆さん、こんにちはヽ(^0^)ノ 今日は海の日!!海に入りたくなるいい天気ですが、クロスポイントでキックの練習をするのもいいですね! 祝日なので今日は普段の月曜日とはスケジュールが変わっています。 13:…
ブラジリアン柔術 コパ・ブルテリア結果など
先週7日に行われたコパ・ブルテリア。 吉祥寺&渋谷から20名近くが参加しました。 渋谷のマスター青帯・菅野選手は2回勝って三位入賞。 同じく渋谷のシニア白帯・伊東選手も緒戦突破で準優勝。 さらに吉祥寺のシニア青帯・小林選…
サンドバックを新調しました!!
明日、7月15日(祝・月)は日曜日スケジュールになっております!! 15:00~入門 16:00~マススパークラス 3連休の最終日!!お待ちしております。 西山です。 さて、本日、クロスポイント/P'sLAB大泉…
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7/11 キック入門&ミット!
本日19:30からは日菜太インストラクターのキック入門&ミットです! まずはシャドーでウォーミングアップ &…