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パラエストラ吉祥寺&渋谷

柔術黒帯&MMAプロが誕生!

すでに2月になってしまいましたが、今年も初めから吉祥寺の柔術クラス・MMAクラスは話題満載です。
パラエストラ吉祥寺・柔術チームのほうでは所属者5人目の黒帯が誕生しました。

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今泉貴史選手(左)は昨年、アメリカで行われた世界選手権茶帯フェザー級にてベスト16の大健闘。
その後も国内ではいくつかの大会で連続優勝し、年を越して文句なしの黒帯昇格となりました。

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多くの仲間に祝福された昇格式を経て、本当の黒帯として認められます。
これから黒帯戦線での活躍も期待されるところです。
 
そして1月後半、P’sLAB吉祥寺・MMAチームにも朗報が。
 
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昨年末「RIZIN」アマチュアMMAトーナメントで優勝した高校2年生の鈴木千裕選手が1月のアマチュアパンクラスでも激勝し、急遽プロデビューが決まりました。
 
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デビュー戦はなんと1週間後、2月5日のパンクラス・ディファ有明大会。
師匠・鈴木洋平トレーナーのもと急ピッチでの調整に入りました。
同大会には先輩の渡慶次幸平選手も出場します。
両選手の応援、よろしくお願いいたします!
 
※なお2月5日の日曜日は鈴木トレーナー不在の為キッククラス・MMAクラスが休講となり13:00~18:00はフリーミットタイムとなります。
柔術クラスは通常通りです。
 
 
パラエストラ吉祥寺・柔術クラスは・・

入門クラス
水曜日12:30~13:30 19:30~20:30
金曜日19:30~20:30
土曜日13:00~14:00
日曜日14:00~15:00

レギュラークラス
火・木曜日19:15~20:45
土曜日14:00~15:30

スパーリングクラス
水曜日20:30~22:30
金曜日20:30~22:30
土曜日 9:30~11:00
日曜日15:00~17:00

キッズクラス
木曜日18:00~19:00

全て見学可能となっております。
入門・レギュラー・キッズクラスは無料体験も可能。
初心者の方には、入門クラスがお薦めです!
 
「クロスポイント吉祥寺」MMAチームである「P'sLAB吉祥寺」は、パンクラスオフィシャルジムとしてプロ選手はもちろんアマチュア選手、また趣味として嗜む方々も、皆で楽しく練習しています。
もちろん初心者も大歓迎ですので、興味ある方は経験の有無に関わらず、ぜひ一度いらしてみてください!

P'sLAB吉祥寺・MMAクラスは・・・

月曜日 20:00~21:00 21:30~22:30
火曜日 21:30~22:30
木曜日 21:30~22:30
土曜日 17:00~18:30
日曜日 18:00~19:30

となっております。

どの時間も見学自由ですので、興味ある方はぜひお越しください。

クロスポイント吉祥寺ではお得な入会キャンペーン実施中!
詳しくは「キャンペーン」まで!!

『キックボクシング 柔術 MMA 吉祥寺 クロスポイント パラエストラ パンクラス』 クロスポイント吉祥寺

 

ブラジリアン柔術クラス☆ #パラエストラ吉祥寺 

こんにちは(^^♪

 

今日はブラジリアン柔術クラスの紹介です!

※ブラジリアン柔術クラスは、クロスポイントの2階でやってます(^^♪

 

水曜日なので、19:30-20:30の柔術入門クラスと20:30-22:30の柔術スパーリングクラスをやっていましたよ。

 

【柔術入門クラス】

入門クラスでは、まず最初にマット運動で準備体操して息をあげて、残りはテクニック練習をみっちりやります。テクニック練習が終わるとスパーリングタイムとなります。

 

今日のテクニック練習では十字締めと腕十字(正式名称は腕ひしぎ十字固め!)などをやりました!

 

☟十字締め

 

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襟深いところをたぐり掴みます、そして手を交差させ・・・、きゅっと絞めちゃいます!

女性でもコツを教われば簡単に成人男性を絞め落とせます(^^♪

護身術に最適☆

 

 

☟腕ひしぎ十字固め

お手本は高谷聡インスト!

 

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マウントのポジションから、相手を押さえつけながらこの体勢に!

腕を伸ばして、、、!!!!

 

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痛くなる手前でタップします(^^♪

 

お手本を見て説明を聞いて、その後二人一組で実際に技をかけ合います。

分からない動作があれば、すぐ近くにいる高谷インストが教えてくれますよ!

格闘技が未経験の方でも問題なくできます☆

 

【柔術スパーリングタイム】

スパーリングタイムになると色帯の方がぐっと増えました!

初心者の方は色帯の方とスパーリングするのがオススメ。

優しく教えてもらえます☆

 

☟吉祥寺のガッキー♥さん

 

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☟カメラを用意していたら、キメポーズしてくれました。

YさんとTAKASHIさんありがとうございました(笑)

 

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柔術はコンタクトスポーツだからなのか、会員さん同士非常に仲が良いですね。

 

 

女性・初心者大歓迎です!

興味をもってくださった方は是非無料体験にお越しください


前日までに お電話【0422-21-0611】か
下記のホームページよりお問い合わせください

【公式HP】
【スケジュール】

スタッフ一同お待ちしております!!



「キックボクシング 柔術 MMA クラス ダイエット クロスポイント 吉祥寺 格闘技初心者大歓迎 クロスポイント吉祥寺」

 

パラエストラ吉祥寺&渋谷・大会シーズンへ

9月となり、柔術大会が毎週のように開催される季節になりました。
 
その皮切りとして・・というにはあまりにビックなイベントが早速行われました。
 
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10、11日の二日間にわたって綾瀬・東京武道館にて開催されたのが国際ブラジリアン柔術連盟主催「アジアオープン」。
初日、渋谷から出場の横山選手は超激戦区・アダルト紫帯ライトフェザー級にて5試合を勝ち抜き優勝を果たしました。
また同じく渋谷の伊東選手もマスター3青帯ライトフェザー級にて3試合を勝ち抜き優勝。
 
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2日目には吉祥寺から高谷選手が出場。
アメリカ柔術界のレジェンド・アルバートクレーン選手を追い込む場面を見せるもポイント負けを喫し、マスター2黒帯ミディアムヘビー級3位に終わりました。
 
さて今月、18日には「関東選手権」が行われ、吉祥寺&渋谷から5名が出場。
翌週25日には「柔術リーガ東京」に吉祥寺のエース・今泉選手が出場と、大会が続きます。
 
10月にも現在出場受付中の大会が目白押しですので、吉祥寺&渋谷からも多くの選手が試合に臨むことが期待されるところです。
 
 
パラエストラ吉祥寺・ブラジリアン柔術クラスは・・
 
入門クラス
水曜日12:30~13:30 19:30~20:30
金曜日19:30~20:30
土曜日13:00~14:00
日曜日14:00~15:00
 
レギュラークラス
火・木曜日19:15~20:45
水曜日21:00~22:30
土曜日14:00~15:30
日曜日15:30~17:00
 
スパーリングクラス
金曜日20:30~22:30
土曜日 9:30~11:00
 
キッズクラス
木曜日18:00~19:00
 
全て見学可能となっております。
入門・レギュラー・キッズクラスは無料体験も可能。
初心者の方には、入門クラスがお薦めです! 
 
 
パラエストラ渋谷・ブラジリアン柔術クラスは・・
 
火・木曜日10:00~12:00
月・水曜日19:30~21:30
金曜日20:00~22:00
土曜日17:30~19:30
 
全て見学・体験可能となっております。
 
初心者の方には、クラス前半からの受講がお薦めです! 
 
今ならお得な‘入会キャンペーン’実施中!!
 

 

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パラエストラ吉祥寺・黒帯昇格者!

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7月17日日曜日、パラエストラ吉祥寺のクラス風景。

いつもより若干多めのメンバーたちが集いました。
そして終了後、帯授与式!

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今回昇格したのは、高橋俊彦選手。
‘TT’の異名で、長らく国内の柔術戦線を席巻してきました。
現在所属者として塚本・山下の両選手に次いで3人目の黒帯誕生。
柔術においては色帯の制度がしっかりと確立されているため他のジャンルに比べて黒帯取得の価値が高いほうであると言える中、日々の練習と積極的な試合出場から文句なしの昇格となったものです。

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夜には有志による祝賀会が行われ、肉寿司に舌鼓を打ちました。
仕事・家庭とのバランスよいライフスタイルこそが、柔術家のあるべき姿。
それを体現している高橋選手へのお祝いは、深夜まで続いたのでした。
あらためまして、おめでとうございます!

 

パラエストラ吉祥寺・ブラジリアン柔術クラスは・・
 
入門クラス
水曜日12:30~13:30 19:30~20:30
金曜日19:30~20:30
土曜日13:00~14:00
日曜日14:00~15:00
 
レギュラークラス
火・木曜日19:15~20:45
水曜日21:00~22:30
土曜日14:00~15:30
日曜日15:30~17:00
 
スパーリングクラス
金曜日20:30~22:30
土曜日 9:30~11:00
 
キッズクラス
火・木曜日18:00~19:00
 
全て見学・体験可能となっております。
 
初心者の方には、入門クラスがお薦めです! 
 
 
パラエストラ渋谷・ブラジリアン柔術クラスは・・
 
火・木曜日10:00~12:00
月・水曜日19:30~21:30
金曜日20:00~22:00
土曜日17:30~19:30
 
全て見学・体験可能となっております。
 
初心者の方には、クラス前半からの受講がお薦めです! 
 
今ならお得な‘入会キャンペーン’実施中!!
 

 

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パラエストラ吉祥寺・様々な人が楽しむ柔術 #ブラジリアン柔術

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7月最初の日曜日。
パラエストラ吉祥寺柔術は、のんびりと入門クラスからスタートです。
投技もしっかり練習しています。

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スパーリングタイムに移行すると、さらに参加者が増えていきます。
もちろん途中参加・退出OK!

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さて、スパーリング参加者の中には珍しい顔が。
先月、ムエタイ・ラジャダムナンスタジアムのスーパーウェルター級王者となった‘ムエタイゴリラ’T-98選手です。
チャンピオンベルトを白帯に巻き替えての柔術練習。
クロストレーニングや気分転換として、他競技にも気軽にトライできるのが吉祥寺の良いところでもあります。
今回はトップ選手の参加なわけですが、柔術は非常に敷居が低く誰にでも楽しめるスポーツです。
ぜひ、普段キックボクシングや他のスポーツをやられている方も、柔術クラスを覗いてみては如何でしょうか?!
 
 
パラエストラ吉祥寺・ブラジリアン柔術クラスは・・
 
入門クラス
水曜日12:30~13:30 19:30~20:30
木曜日21:00~22:00
金曜日19:30~20:30
土曜日13:00~14:00
日曜日14:00~15:00
 
レギュラークラス
火・木曜日19:15~20:45
水曜日21:00~22:30
土曜日14:00~15:30
日曜日15:30~17:00
 
スパーリングクラス
金曜日20:30~22:30
土曜日 9:30~11:00
 
キッズクラス
火・木曜日18:00~19:00
 
全て見学・体験可能となっております。
 
初心者の方には、入門クラスがお薦めです! 
 
 
パラエストラ渋谷・ブラジリアン柔術クラスは・・
 
火・木曜日10:00~12:00
月・水曜日19:30~21:30
金曜日20:00~22:00
土曜日17:30~19:30
 
全て見学・体験可能となっております。
 
初心者の方には、クラス前半からの受講がお薦めです! 
 
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パラエストラ吉祥寺・帯昇格が続々! #ブラジリアン柔術 #帯

先日、5月の「東日本柔術選手権」にて優勝し、帯の昇格を決めていた2選手への授与式が行われました。

 

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「ルノー」と呼ばれている長谷川選手。
一本勝ちを量産しての見事な優勝で、青帯昇格となりました。
カーセールスの仕事でも、優秀な成績を残しているとか。
 
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「シャウト」こと佐藤選手。
コツコツとキャリアを積んで、知命での紫帯昇格を果たしました。
ご家庭・仕事と忙しい日々の中での練習・試合への積極的な参加に、頭の下がる思いです。
 
帯の昇格に関しまして、やはり試合での成績が最も分かりやすい判断基準となります。
ただ試合はたいてい土日に行われますので、なかなか都合のつかない方もいらっしゃるとは思います。
そういった場合はもちろん練習での技量も考慮させていただきますが、やはり可能な限りは試合への出場をしてほしいと考えております。
 
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さて、次はの昇格決定者も出ております。
今月「グラウンドインパクト東日本大会」にて、茶帯として3度目の優勝を果たした「T.T」高橋選手。
文句なしの実績で、黒帯昇格といたします。
「係長」山下選手に次いで、パラエストラ吉祥寺二人目の黒帯として近日中に授与式を行います!
 
 
パラエストラ吉祥寺・ブラジリアン柔術クラスは・・
 
入門クラス
水曜日12:30~13:30 19:30~20:30
木曜日21:00~22:00
金曜日19:30~20:30
土曜日13:00~14:00
日曜日14:00~15:00
 
レギュラークラス
火・木曜日19:15~20:45
水曜日21:00~22:30
土曜日14:00~15:30
日曜日15:30~17:00
 
スパーリングクラス
金曜日20:30~22:30
土曜日 9:30~11:00
 
キッズクラス
火・木曜日18:00~19:00
 
全て見学・体験可能となっております。
 
初心者の方には、入門クラスがお薦めです! 
 
 
パラエストラ渋谷・ブラジリアン柔術クラスは・・
 
火・木曜日10:00~12:00
月・水曜日19:30~21:30
金曜日20:00~22:00
土曜日17:30~19:30
 
全て見学・体験可能となっております。
 
初心者の方には、クラス前半からの受講がお薦めです! 
 
今ならお得な‘入会キャンペーン’実施中!!
 

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パラエストラ吉祥寺・世界大会結果と帯昇格式 

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先週、ロスアンゼルスにて行われていた「世界柔術選手権」。
パラエストラ吉祥寺から出場の今泉貴史選手は茶帯フェザー級にて3回戦進出を果たしました。
狙っていた表彰台には届かなかったものの、3位の選手と僅差の勝負を演じる大健闘でした。
火曜日には、意気揚々と帰国いたしました。

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日曜日の吉祥寺は、いつもと変わらぬ練習風景。
が、最後にサプライズがありました。
 
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5月のパンクラス北海道大会メインイベントで見事一本勝ちを収めるなどMMAでも活躍中の渡慶次幸平選手に、このたび紫帯が授与されました。

さっそく次戦は柔術トーナメントとなりそうですので、非常に楽しみなところです!
 
 
パラエストラ吉祥寺・ブラジリアン柔術クラスは・・
 
入門クラス
水曜日12:30~13:30 19:30~20:30
木曜日21:00~22:00
金曜日19:30~20:30
土曜日13:00~14:00
日曜日14:00~15:00
 
レギュラークラス
火・木曜日19:15~20:45
水曜日21:00~22:30
土曜日14:00~15:30
日曜日15:30~17:00
 
スパーリングクラス
金曜日20:30~22:30
土曜日 9:30~11:00
 
キッズクラス
火・木曜日18:00~19:00
 
全て見学・体験可能となっております。
 
初心者の方には、入門クラスがお薦めです! 
 
 
パラエストラ渋谷・ブラジリアン柔術クラスは・・
 
火・木曜日10:00~12:00
月・水曜日19:30~21:30
金曜日20:00~22:00
土曜日17:30~19:30
 
全て見学・体験可能となっております。
 
初心者の方には、クラス前半からの受講がお薦めです! 
 
今ならお得な‘入会キャンペーン’実施中!!
 

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パラエストラ吉祥寺「東日本柔術選手権」四連覇なる!

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5月22日(日)、浅草・台東リバーサイドスポーツセンターにて行われた日本ブラジリアン柔術連盟主催「第四回東日本柔術選手権」。
パラエストラ吉祥寺からは団体四連覇に向けて、白帯から黒帯まで30名の選手が出場いたしました。

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キッズ部門の橋本陽太朗選手(小3)は2試合を得意の腕十字固めで勝利し優勝!
見事にトップバッターの役割を果たしてくれました。
 
 
その後も各選手が健闘し、最終的には17個の金メダルを獲得しました。
 
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結果、パラエストラ吉祥寺は大量得点を挙げて無事に団体優勝を飾ることが出来ました。
パラエストラ・ネットワーク中井祐樹代表にも喜んでいただき、四年連続となる記念撮影が行われました。
連続して出場している古参メンバーから、始めて数か月での初試合となった白帯選手まで、全員が素晴らしい試合を闘っての快挙。
日曜日でしたが、終了後には遅くまで祝勝会が行われていました。
出場・応援の皆さま、お疲れさまでした!
 
 
パラエストラ吉祥寺・ブラジリアン柔術クラスは・・
 
入門クラス
水曜日12:30~13:30 19:30~20:30
木曜日21:00~22:00
金曜日19:30~20:30
土曜日13:00~14:00
日曜日14:00~15:00
 
レギュラークラス
火・木曜日19:15~20:45
水曜日21:00~22:30
土曜日14:00~15:30
日曜日15:30~17:00
 
スパーリングクラス
金曜日20:30~22:30
土曜日 9:30~11:00
 
キッズクラス
火・木・金曜日18:00~19:00
 
全て見学・体験可能となっております。
 
初心者の方には、入門クラスがお薦めです! 
 
 
パラエストラ渋谷・ブラジリアン柔術クラスは・・
 
火・木曜日10:00~12:00
月・水曜日19:30~21:30
金曜日20:00~22:00
土曜日17:30~19:30
 
全て見学・体験可能となっております。
 
初心者の方には、クラス前半からの受講がお薦めです! 
 
今ならお得な‘入会キャンペーン’実施中!!
 

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パラエストラ吉祥寺「東日本」四連覇にむけて #ブラジリアン柔術

5月22日(日)、台東リバーサイドスポーツセンターにおきまして日本ブラジリアン柔術連盟主催「第四回東日本柔術選手権」が行われます。
「パラエストラ吉祥寺」チームは同大会において、第一回大会から団体連覇を続けています。
 

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3年前の第一回大会。
団体優勝を狙っていた中、予想以上の大勝を収めました。
 

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一昨年は、決して多くの選手を送り出したわけではありませんでしたが、随所でポイントゲッターが活躍し、逆転での優勝。
 

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昨年は、どうせなら3連覇をと多くの選手が出場しましたが、意外な苦戦。
苦しかった分、嬉しさひとしおな優勝でした。

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さて今年、4連覇を果たすべく最高のチームで臨むことが出来ます。
同時開催される「第五回全日本ノーギ柔術選手権」「第一回東日本キッズ柔術選手権」と合わせると、総勢のべ57人という選手団を結成。
あわよくば「全日本ノーギ」の団体上位も狙おうかという勢いです。
火曜日の練習でも、もちろん多くの方が調整に励んでいました。
団体成績の話ばかりですが、今回のそれはあくまで個人の成績によるポイントの積み重ね。
あとは、個々の選手たちの頑張りに期待するばかりです。
当日、柔術クラスは休講となりますので、出場選手だけでなく応援の方も、ぜひ会場でお待ちしております。
 
 
パラエストラ吉祥寺・ブラジリアン柔術クラスは・・
 
入門クラス
水曜日12:30~13:30 19:30~20:30
木曜日21:00~22:00
金曜日19:30~20:30
土曜日13:00~14:00
日曜日14:00~15:00
 
レギュラークラス
火・木曜日19:15~20:45
水曜日21:00~22:30
土曜日14:00~15:30
日曜日15:30~17:00
 
スパーリングクラス
金曜日20:30~22:30
土曜日 9:30~11:00
 
キッズクラス
火・木・金曜日18:00~19:00
 
全て見学・体験可能となっております。
 
初心者の方には、入門クラスがお薦めです! 
 
 
パラエストラ渋谷・ブラジリアン柔術クラスは・・
 
火・木曜日10:00~12:00
月・水曜日19:30~21:30
金曜日20:00~22:00
土曜日17:30~19:30
 
全て見学・体験可能となっております。
 
初心者の方には、クラス前半からの受講がお薦めです! 
 
今ならお得な‘入会キャンペーン’実施中!!
 

 

 

 

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パラエストラ吉祥寺・キッズ昇帯続く! #ブラジリアン柔術 #キッズ 

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パラエストラ吉祥寺では先週の木曜日、3月の試合で優勝し柔術白帯から灰帯への昇格を決めていた小3・陽太朗選手への帯授与式が行われました。

お父さんのカルロス選手も吉祥寺最古参メンバーにして、堂々の茶帯。
親子で一緒に同じ場所で楽しむことが出来るのも、柔術人気の一因かも知れません。
 

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そして日曜日、「DUMAU SPRING」という大会に出場した小5・玲音選手も見事優勝!
柔術暦1年での快挙、彼もまた灰帯へ昇格となります。
 
最近はキッズ柔術大会も本当に盛んに行われており、すっかり子供の習い事として定着してきました。
パラエストラ吉祥寺・キッズクラスは卒業・転校などが続き少し寂しくなってきていますが、続けている子達はとても頑張っています。
彼らの今後に期待するとともに、ぜひ新しい仲間も増えてほしいと思います!
 
 
パラエストラ吉祥寺・ブラジリアン柔術クラスは・・
 
入門クラス
水曜日12:30~13:30 19:30~20:30
木曜日21:00~22:00
金曜日19:30~20:30
土曜日13:00~14:00
日曜日14:00~15:00
 
レギュラークラス
火・木曜日19:15~20:45
水曜日21:00~22:30
土曜日14:00~15:30
日曜日15:30~17:00
 
スパーリングクラス
金曜日20:30~22:30
土曜日 9:30~11:00
 
キッズクラス
火・木・金曜日18:00~19:00
 
全て見学・体験可能となっております。
 
初心者の方には、入門クラスがお薦めです! 
 
 
パラエストラ渋谷・ブラジリアン柔術クラスは・・
 
火・木曜日10:00~12:00
月・水曜日19:30~21:30
金曜日20:00~22:00
土曜日17:30~19:30
 
全て見学・体験可能となっております。
 
初心者の方には、クラス前半からの受講がお薦めです! 
 
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