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クロスポイント吉祥寺

フィジカルクラスに挑戦!!#クロスポイント #キックボクシング #吉祥寺

こんにちは!

本日もクロスポイント吉祥寺元気に営業中です!!

 

 寒い日が続いていますが、体調管理をしっかりやりましょうあせるあせる

 

 

今日は私事ではありますが、フィジカルのクラスに参加させてもらいました!!!!

 

2017328215355.JPG

 

 

 

足、腕、腹筋など全身のトレーニングをして、筋肉痛になりそうです、、、

 

 

このクラスの筋トレは、ダイエットのためだけでなく、ケガをしないためのトレーニングであったり、ずっと元気でいることにもつながると思いますメラメラメラメラ

 

 

体を強くしたい方、ケガを予防したい方、カッコイイ筋肉をつけたい方、お待ちしています!!

 

 

また、つらい筋トレでも、インストラクターの方の声かけや、みなさんが作り出している雰囲気で、最後までやることが出来ました!!

 

 

 

 

きついことほど一人じゃなくて、大勢でやった方がつらさが半減する気がしますロケットロケット

 

 

 家でやるトレーニングが続かない方、、、ぜひクロスポイント吉祥寺で一緒に体を動かしましょう馬馬馬

 

 

 

クロスポイント吉祥寺では

 

初心者の方から上級者の方まで大歓迎なので

 

興味をもってくださった方は是非無料体験にお越しくださいチューリップ赤


前日までに お電話【0422-21-0611】か
下記のホームページよりお問い合わせください

【公式HP】
【スケジュール】
【ツイッター】

スタッフ一同お待ちしております!!

 

♯吉祥寺 

♯キックボクシング 

♯女子キック 

♯キックボクササイズ 

♯格闘技

♯フィットネスジム

♯ジム

♯スポーツジム

♯キッズ

♯子供習い事

♯三鷹

♯武蔵野

♯西荻窪

♯荻窪

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♯杉並

♯フィットネスジム三鷹

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♯格闘技ジム吉祥寺

♯フィットネスジム武蔵境

♯スポーツジム武蔵野

♯格闘技ジム武蔵野

満員御礼! #キックボクシング #吉祥寺 #西荻窪 #入門

こんにちは音譜​​​​​​​

本日もクロスポイント吉祥寺元気に営業中ですメラメラメラメラ

 

 

今日は昼過ぎまで雨と寒さで凍えてましたが、夕方には晴れてよかったですかたつむり

桜はいつごろ咲くのでしょうか、、、雪の結晶雪の結晶

 

 

本日のKICK入門&ミットのクラスは、なんと30人越えで、熱気がすごかったですメラメラメラメラメラメラ

 

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どんなに人数が多くても、全員プロのインストラクターにミットを持ってもらえるのが、クロスポイント吉祥寺の最高なところですよねキラキラキラキラ

 

 

そして今日は山口代表もミットを持たれていましたロケットロケットロケット

 

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とても盛り上がっていました!!!皆さんイイ汗流されていましたキラキラキラキラ

 

 

新生活がもうすぐ始まりますね!日常にキックボクシングが加わる生活初めて見ませんか!!

 

 

クロスポイント吉祥寺では

 

初心者の方から上級者の方まで大歓迎なので

 

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井出くんラスト★#クロスポイント#キックボクシング#吉祥寺#ダイエット

こんにちはウサギ

 

クロスポイント吉祥寺は今日も元気に営業中!!

 

 

今日はあいにくの雨ですねぇ。。。雨

しかも冬に戻ったかのように、めちゃめちゃ寒い叫びあせる

 

 

こんな日は練習に来る方が少ないかな~と思っていたのですが、

でもでも たーくさんの会員さんが(特に男性がビックリマーク)

いらして下さっていますよ~音譜ラブラブ!

 

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2017326184929.JPG

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みなさんのキックボクシングへの熱はアツいですねメラメラグッド!

 

 

ぶーぶーぶーぶーぶーぶー日曜クラススケジュールぶーぶーぶーぶーぶーぶー

 

13:00-14:00 キック入門  ★無料体験可

14:00-15:00 キック初級

15:30-17:00 キック入門~上級ミットタイム

17:00-18:00 キック入門  ★無料体験可

18:00-19:30 MMA

 

無料体験のご予約は前日まで【0422-21-0611】にご連絡ください星

お友達も誘っての参加も大歓迎ですチョキラブラブ

 

 

そして、、、

本日をもちまして、井出インストラクターが卒業となりましたクラッカー桜しょぼん

 

 

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2017326184815.jpg

 

可愛い愛されキャラに癒された方が多かったのではないでしょうか音譜得意げ

試合になると性格が変わるようですが(笑)

 

社会人になっても頑張ってくださいね~キラキラキラキラキラキラ

さらなる成長と活躍を期待してますべーっだ!

 

たまに練習しに来るみたいなので、よろしくお願いします合格

 

 

 

クロスポイント吉祥寺では

 

初心者の方から上級者の方まで大歓迎なので

 

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タイ語??? ♯キックボクシング ♯吉祥寺 ♯クロスポイント ♯ムエタイ

 

 

 

クロスポイント吉祥寺

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http://ameblo.jp/shibukichi01/entry-12259592493.html

おしゃべりトマト。#クロスポイント#キックボクシング#レディースキック#無料体験

こんばんはぶーぶーぶーぶーぶーぶー

 

本日もクロスポイント吉祥寺、元気に営業中ですかたつむり黄色い花

 

 

今日は風がすごく冷たい1日でしたね汗

天気は良かったんですが、冬に戻ったような風の冷たさ叫び

 

こういう日は運動して体を温めるのが一番ですねメラメラグッド!

 

 

 

 

おしゃべりトマトって何???

と思った方。

 

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

 

 

201732422545.jpg

 

 

いつもシュールなTシャツを着ていてツボなんです音譜

イチロー並みのチョイスセンスにひひあせる

クロスポイントのイチローと呼びましょう(笑)

 

 

今日のレディースキッククラスは満員御礼!?

と言っていいほどの賑わいラブラブ目

 

ベテランの方から体験の方まで、幅広く参加されてます!!

 

 

201732422628.JPG

 

 

フロアは女性貸し切り状態ですおとめ座DASH!

 

 

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みなさん追い込んでますねアップアップアップ

 

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運動後のストレッチは大事です!!

しっかりストレッチして体をほぐしましょうねこへびねこへびねこへび

 

 

明日明後日は3月最後の週末ビックリマーク

 

週末のクロスポイント吉祥寺は12:30からOPENしているので

昼から練習して、イイ汗をかきにきてくださーいべーっだ!ドキドキ

 

 

 

クロスポイント吉祥寺では

 

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REBELS.50☆ #キックボクシング#クロスポイント#REBELS

こんばんはぶーぶー

 

本日もクロスポイント吉祥寺、元気に営業中ですロケット

 

 

 

またまた!!4月の試合のお知らせですベルわんわん

4月16日(日)にREBELS.50が開催されますキラキラキラキラ

 

クロスポイント吉祥寺からは

 

小笠原裕典選手が出場しますグーメラメラ

 

 

201732221254.jpg

 

 

今回のポスターもめっちゃカッコよいドキドキ目

 

 

星日時星

2017年4月16日(日)

15:00 開場

15:30 開始

 

星会場星

ディファ有明

 

 

チケット受付しているので是非是非お申し込みくださいアップアップアップ

 

 

 

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みなさん応援よろしくお願いします音譜ニコニコ

 

 

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雨にも負けず風にも負けず #キックボクシング #吉祥寺 #フィジカル#筋トレ

こんばんは目キラキラ

 

昨日のポカポカ陽気とは打って変わって・・・

雨だし寒ーーーい汗ガーン

 

しかーし!

クロスポイント吉祥寺、雨にも負けず今日も元気に営業中ですぶーぶーぶーぶーぶーぶー

 

 

今日は火曜日限定のフィジカルクラス!!

 

まずはスクワットから!

 

2017321222530.JPG

 

2人一組でもトレーニングしていきますチョキ

 

2017321222558.JPG

 

他にも腕立て伏せ・腹筋などなど盛りだくさんの内容ですメラメラ

悲鳴をあげながらも、、、楽しくトレーニングしておりました目あせる

 

筋トレ専門のクラスですが女性の会員の方もたくさん参加されていますよ走る人合格

私も参加したい・・・!!!

 

 

キッククラスも賑やかクラッカー音譜

 

 

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中にはフィジカルからキックまでフルコースで参加された方も叫びラブラブ

みなさん今日もアツく練習に励んでおりましたアップアップアップ

 

お疲れ様でした~ラブラブ!

 

 

 

 

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春分の日 #クロスポイント#吉祥寺#キックボクシング#習い事

こんばんはしっぽフリフリ

クロスポイント吉祥寺、今日も元気に営業中です!!

 

 

日中はとても暖かくて過ごしやすい一日でしたね晴れ

祝日だったので、お出かけした方も多かったのではないでしょうか音譜ぶーぶー

ただ夜は風が吹いて冷えますね~DASH!

 

明日は雨&風が強く吹くらしく・・・気温も下がるらしいですよ叫びあせる

 

お花見はまだ先ですね。。。(笑)

 

みなさん体調管理に気をつけてください注意注意注意

 

 

さてさて

レディースキッククラスの担当は、鈴木インストラクターです♪

 

基本が大事ですからねひらめき電球

ストレッチをして軽く体を動かしたらシャドーボクシングビックリマーク

 

 

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丁寧な指導が大好評の鈴木インストラクターキラキラニコニコ

アゴは引いてねドキドキと可愛いポーズをラブラブ(笑)

 

 

 

お次は、キック入門&ミットクラス!!

男性女性問わず人気のクラスになっていますよアップアップアップ

 

 

2017320215552.JPG

 

 

ペアになってサンドバックを打っていきます!!

みなさんの熱気に負けじと、岡田インストラクターのアツい声も響いていますねメラメララブラブ!

 

 

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奥にあるリングでは、必ずひとりひとりインストラクターがミットを担当しています目!!

リング横では足上げのトレーニングもにひひ

時間を有効に使って、体を動かしましょう馬走る人

 

 

 

201732021579.JPG

 

2017320215732.JPG

 

 

みなさん練習熱心キラキラキラキラ

この後も遅くまで練習されている方が多く、賑やかな1日でしたクラッカーひらめき電球

 

 

 

 

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ジャルンチャイ参戦!#キックボクシング#ジャルンチャイ#DEEP八王子超人祭り

こんばんはぶーぶー

 

本日もクロスポイント吉祥寺、元気に営業中ですチョキDASH!

 

 

華金の今日も、みなさんイイ汗かいて練習をしておりましたキラキラニコニコ

 

 

さてさてビックリマーク

4月の試合のお知らせでーす!!

 

クロスポイント吉祥寺のタイ人インストラクター『ジャルンチャイ』

4月2日(日)に開催される、DEEP八王子超人祭りに参戦しますメラメラグー

 

 

201731721313.jpg

 

 

星日時星

2017年4月2日(日)

13:30 開場

14:00 開始

 

星会場星

 

八王子市民体育館

 

クロスポイントジム内にチケット予約表がございますので

記名もしくは、スタッフまでお尋ねくださいラブラブべーっだ!

 

 

201731721343.JPG

 

 

ジャルンチャイさんの笑顔カワイイなぁと密かに思ってる、受付の塩原でしたドキドキ(笑)

 

 

みなさん、応援よろしくお願いします!!キラキラ

 

 

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