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クロスポイント吉祥寺

終日ミットタイム☆ #キックボクシング #吉祥寺

こんにちは (^^♪

クロスポイント吉祥寺は今日も元気に営業中!
今日は鈴木インストが不在のため、終日フリーミットタイムです。
18時頃までやっています☆
 
担当は井出インストと鈴木宙樹インスト!
 
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ベテランさんたちは、来館されたらいつも通りストレッチからはじめて、サンドバックの打ち込み、フリーミット、マススパーリング、筋トレと淡々と練習メニューをこなしていっていました☆
 
 
初心者で、、きてみたものの、、、、何をすればよいのかわからない。。。
( ゚-゚)( ゚ロ゚)(( ロ゚)゚((( ロ)~゚ ゚
 
そんな方は何も言わずとも、インストラクターがばっちりフォローしますので、心配は無用です!!!
 
集まった人で、テクニック練習をしたり、筋トレをしたりしました ヽ(゚∀゚)メ(゚∀゚)メ(゚∀゚)ノ
 
201725165656.JPG
☝写真はパンチを避けるテクニックを練習中
 
 
終日ミットタイムは楽しんでいただけましたでしょうか?
ミットタイムはクラス後や公式HPやブログでお知らせしております!
次回のミットタイムもお楽しみに☆
 

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